健康は、ご自分の身体・肉体との対話、自分とのコミュニケーションが大切です。
こころ、も同じく、自分自身への問い、自分とのコミュニケーションが形づくっていくようです。
現代の免疫学の中でも、病気となる原因として、「生活習慣」や「食」が挙げれらていますが、それよりも影響が大きいとされているのが、「こころの状態」や「考え方のクセ」、などといわれている方も増えてきました。
「病気はメッセージ」と言われるのは、そのような考え方が昔からあったからなのでしょうね。
病は気から。心の持ち方を見直し、整えていきましょう。
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