NLP

NLP心理学

サブモダリティとは何か――記憶と感情の”再生設定”を調整する技術

サブモダリティとは、記憶や感情の"再生設定"を指すNLP用語です。嫌な記憶が消えないのは、脳が無意識に設定した「再生方法」が原因。本記事では、視覚・聴覚・体感覚ごとに記憶を調整する具体的な方法を解説します。